蒙自旅游必备零食

云南昆明+抚仙湖+建水+元阳+蒙自+弥勒6日5晚

D1 达到蒙自

D1 昆明老街

金马碧鸡坊

翠湖公园

D2 抚仙湖

禄充风景区

笔架山

建水古城

朱家花园

建水十七孔桥

朝阳楼

D3 建水小火车

团山村

元阳哈尼梯田

箐口哈尼民俗村

坝达景区

D4 多依树梯田-观景台

多依树梯田

爱春蓝梯田

阿者科梯田

碧色寨风景区

东风韵景区

东风韵小镇星空艺术馆

D5 九龙瀑布群

罗平金鸡峰丛

普者黑景区

三生三世取景地

D6 罗平金鸡峰丛

罗平油菜花景区

螺丝田

青龙山

普者黑湖

蒙自市剪纸刺绣文化传承基地以精妙的剪纸刺绣技艺著称，是传承彝族文化的重要平台。基地给当地彝族人和外来旅游者提供了一个开放的公共空间，推动彝族文化的接续传承和向外发展。在长辈耳濡目染的文化熏陶下，年轻一代的彝族青年学会了穿针引线，学会了剪纸和刺绣。与其说这是剪纸刺绣技法的传承，不如说是人的传承，是言传身教、身体力行的美。

蒙自过桥米线制作技艺以其深厚的历史人文底蕴和独特的烹饪技术创新，被列入国家第四批非物质文化遗产名录，并获“中华名小吃”“地理标志证明商标”“国际（过桥米线）美食名城”等多项殊荣。截至目前，该市共举办7届过桥米线节，创作芭蕾舞剧《乡愁桥之情》、歌曲《米线姑娘》《一碗香》《甩米线》等文化文艺作品，出版大型图书《过桥米线》、蓝皮书《金汤银线》，通过各种渠道面向全国乃至世界有效宣传推广……吃过桥米线已成为广大旅游爱好者到蒙自旅游的主要目的。

美食作为一种特殊的旅游刚需，兼具体验性和文化内涵，对游客的吸引力十足，“美食+旅游”因此应运而生。经过多年的发展，蒙自借助过桥米线完成了“美食+节庆”“美食+演艺”“美食+文化”“美食+旅游”“美食+产业”的城市街区建设更新、城市民众文化生活提质、城市公共文化服务提档。